あれ食べてパソコン作業で脂肪燃焼。これで食べても太らない。
パソコン作業は、太る作業の代名詞のように言われています。
しかし、私はパソコン作業をしながらも、きっちりと脂肪を燃焼させています。
その秘密は、あるものを食べて代謝をあげる。
そして、作業中もちょっとした工夫で脂肪を燃焼をします。
誰でもできる、とても簡単なことですが、意外と知らないんですよね。
※無料レポートのダウンロードありがとうございます。
おかげ様で、雑誌『ゆほびか2009年5月号』に掲載していただきました。
ハート＆ボディプランナー中村拓也です。
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この無料レポートを読んだ人のレビュー
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★★★
By prj_miya / 2009-07-13
ダイエットによい食材から、簡単なストレッチ(?)、姿勢について解説されたレポートでした。椅子に座った仕事が多い方、メタボが気になる方は、1参考にどうぞ。
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